Lue mitä Kauppalehti uutisoi Sisu Boot Camp harjoittelusta.

Kuinka Boot Camp harjoittelu aamuisin voi niin tehokkaasti polttaa rasvaa, kiinteyttää lihaksia, kehittää hapenottokykyä ja mikä parasta tuoda niin paljon vireyttä ja jaksamista päivään?

Tehokas Sisu Boot Camp harjoitus yhdistää korkeaintensiivisen intervalliharjoittelun rasvaa polttavat ja kuntoa kohottavat hyödyt boot camp tyyppiseen lihaskuntoharjoitteluun höystettynä kamppailulajien harjoitteilla. Sisu Boot Camp treeni aamulla on paras tapa saada virtaa koko päiväksi ja varmistaa huippukunnon kehittyminen. Unohda yksinäinen tahkoaminen lenkkipoluilla tai tylsät punttien nostelut kuntosalilla. Aloita aamusi hyvässä porukassa ja reippaalla treenillä niin huomaat nopeasti eron kunnossasi ja vireydessäsi!

4 HYVÄÄ SYYTÄ ALOITTAA SISU BOOT CAMP HARJOITTELU:

1. Harjoittelu aamulla jättää Sinulle illat ja viikonloput vapaaksi liikunnasta. Boot Camp antaa Sinulle lisää vapaa-aikaa!

2. Harjoittelu aamulla tehostaa aineenvaihduntaasi ja tukee painonhallinta ja laihdutustavoitteitasi.

3. SISU BOOT CAMP harjoittelu auttaa Sinut eroon kipeistä hartioista tai selästä, vahvat ryhtilihakset tuovat helppouden tunteen myös muuhun liikkumiseen ja arkiaskareisiin.

4. SISU BOOT CAMP:in kehonhallintaliikkeet opettavat Sinua hallitsemaan liikkeitäsi ja parannat näin suorituskykyäsi urheilusuorituksissa, vähennät loukkaantumisia ja mikä parasta kohennat ryhtiäsi.

Harjoitukset Järvenpään SIsu Gymillä Maanantaisin, Keskiviikkoisin ja Perjantaisin 06.00-07.00 Mukaan voit tulla koska tahansa kokeilemaan, mutta varoituksen sana: Boot Camp treeni aamuisin on hyvin koukuttava kokemus ja ennenkuin huomaatkaan niin päiväsi ei lähde enää hyvin käyntiin ilman reipasta treeniä! Harjoitusohjelma uudistuu 2 viikon välein.