<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?> <rss
version="2.0"
xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
> <channel><title>Sisu Gym Järvenpää</title> <atom:link href="http://sisugym.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>http://sisugym.com</link> <description>Kamppailu-urheilukeskus ja kuntosali järvenpäässä</description> <lastBuildDate>Mon, 16 Apr 2012 18:02:22 +0000</lastBuildDate> <language>en</language> <sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod> <sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency> <generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator> <xhtml:meta xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" name="robots" content="noindex" /> <item><title>Aloita uusi harrastus! Ilmoittaudu Peruskursseille.</title><link>http://sisugym.com/aloita-uusi-harrastus-ilmoittaudu-peruskursseille-taalla/</link> <comments>http://sisugym.com/aloita-uusi-harrastus-ilmoittaudu-peruskursseille-taalla/#comments</comments> <pubDate>Wed, 06 Oct 2010 07:37:39 +0000</pubDate> <dc:creator>admin</dc:creator> <category><![CDATA[Ajankohtaista]]></category> <category><![CDATA[peruskurssit]]></category> <guid
isPermaLink="false">http://sisugym.com/?p=60</guid> <description><![CDATA[Ilmoittaudu alkaville peruskursseille ennakkoon laittamalla sähköpostia osoitteeseen info@sisugym.com tai soita suoraan 044- 055 6750. Seuraavat Peruskurssimme kaikissa lajeissamma alkavat TOUKOKUUSSA 2012  (KE 2.5 alkaen). TOUKOKUUSSA 2012 ALKAVAT PERUSKURSSIT JÄRVENPÄÄSSÄ KE 2.5 Thaiboxing Peruskurssi 3/12 alkaa KE 2.5 BJJ Peruskurssi 3/12 alkaa KE 2.5 Taekwondo Juniorit/Aikuiset Peruskurssit 3/12 alkaa TI 1.5 VAPPU. Ei ohjattuja harjoituksia. KE [...]]]></description> <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ilmoittaudu alkaville peruskursseille ennakkoon laittamalla sähköpostia osoitteeseen info@sisugym.com tai soita suoraan </strong>044- 055 6750.</p><p>Seuraavat Peruskurssimme kaikissa lajeissamma alkavat TOUKOKUUSSA 2012  (KE 2.5 alkaen).</p><p><strong>TOUKOKUUSSA 2012 ALKAVAT PERUSKURSSIT JÄRVENPÄÄSSÄ</strong></p><ul><li>KE 2.5 Thaiboxing Peruskurssi 3/12 alkaa</li><li>KE 2.5 BJJ Peruskurssi 3/12 alkaa</li><li>KE 2.5 Taekwondo Juniorit/Aikuiset Peruskurssit 3/12 alkaa</li><li>TI 1.5 VAPPU. Ei ohjattuja harjoituksia.</li><li>KE 2.5 Kahvakuula Peruskurssi 3/12 alkaa</li><li>TO 3.5 Kunto Thaiboxing Peruskurssi 1/12 alkaa</li><li>TO 3.5 MMA Peruskurssi alkaa</li><li>PE 4.5 Sport Yoga Peruskurssi alkaa</li></ul><p>Katso alkavien kurssien harjoitusajat lukujärjestyksestä. Ilmoittautua voit myös ensimmäisissä harjoituksissa. Tervetuloa paikanpäälle kokeilemaan ja tutustumaan.</p> ]]></content:encoded> <wfw:commentRss>http://sisugym.com/aloita-uusi-harrastus-ilmoittaudu-peruskursseille-taalla/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>Onko Sinussa Sisua?</title><link>http://sisugym.com/hello-world/</link> <comments>http://sisugym.com/hello-world/#comments</comments> <pubDate>Tue, 16 Jun 2009 13:23:46 +0000</pubDate> <dc:creator>admin</dc:creator> <category><![CDATA[Ajankohtaista]]></category> <guid
isPermaLink="false">http://sisugym.com/?p=1</guid> <description><![CDATA[Oletko uusi Sisu Gymillä? Lue tästä tiivistettynä kaikki mitä Sinun tarvitsee tietää liittyäksesi Sisukkaaseen joukkoomme. Miten ilmoittaudun? Voit ilmoittautua alkaville kursseille joko suoraan salin vastaanotossa, soittamalla 044- 055 6750 tai lähettämällä sähköpostia info@sisugym.com Peruskurssit kamppailulajeissa alkavat 4 kertaa vuodessa. Kuntotunneille voit tulla mukaan koska vain. Myös Kuntosaliharjoittelun voi aloittaa koska tahansa. Mitä varusteita tarvitsen? Aloittaaksesi [...]]]></description> <content:encoded><![CDATA[<p>Oletko uusi Sisu Gymillä? Lue tästä tiivistettynä kaikki mitä Sinun tarvitsee tietää liittyäksesi Sisukkaaseen joukkoomme.</p><p>Miten ilmoittaudun?</p><p>Voit ilmoittautua alkaville kursseille joko suoraan salin vastaanotossa, soittamalla 044- 055 6750 tai lähettämällä sähköpostia info@sisugym.com Peruskurssit kamppailulajeissa alkavat 4 kertaa vuodessa. Kuntotunneille voit tulla mukaan koska vain. Myös Kuntosaliharjoittelun voi aloittaa koska tahansa.</p><p>Mitä varusteita tarvitsen?</p><p>Aloittaaksesi et tarvitse erityisiä varusteita. Sisäliikuntavarusteet riittävät. Kaikki lajien tarvitsemat henkilökohtaiset varusteet voi hankkia Sisu Gymin kautta harjoittelun edetessä.</p><p>Koska harjoitukset ovat?</p><p>Harjoitukset ovat voimassa olevan lukujärjestyksen mukaisesti Sisu Gymin salilla osoitteessa Metallimiehenkatu 7.</p><p>Minkälainen kunto minulla tarvitsee olla?</p><p>Jokainen peruskurssi alkaa ihan nollasta, joten mitään erityisiä kuntovaatimuksia ei ole. Jokainen aloittaa harjoittelun oman kuntonsa mukaan. Kunto kasvaa harjoittelun edetessä.</p><p>Mitä peruskurssi maksaa? Entä sitten peruskurssin jälkeen?</p><p>Peruskurssi maksaa 150 euroa, ja samalla voit käydä niin monella peruskurssilla kuin haluat. Siitä eteenpäin maksat harjoittelusta Sisu Gymin hinnaston mukaisesti.</p><p>Minkälaisen vakuutuksen tarvitsen?</p><p>Riippuen lajistasi, saatat tarvita laajennetun vapaa-ajan vakuutuksen. Tämä selviää ottamalla yhteyttä omaan vakuutusyhtiöösi ja kertomalla harrastamasi kamppailulajit.</p><p>Miten pääsen kilpailemaan?</p><p>Edistyttyäsi harrastuksessa voit kysellä kilpailumahdollisuuksista oman lajisi ohjaajalta. Kilpailijat harjoittelevat Sisu Gymillä omien lajiharjoitusten lisäksi myös Fight Team harjoituksissa jotka ovat vain kilpailijoille tarkoitettuja.</p><p>Voinko käydä pelkästään kuntosalilla jos kamppailulajit ei kiinnosta?</p><p>Tottakai! Itseasiassa hyvin monet käyvät Sisu Gymillä pelkästään kuntosalin takia, sillä meiltä löytyy iso ja avara sali, uudet laitteet ja Keski-Uudenmaan edullisimmat hinnat.</p> ]]></content:encoded> <wfw:commentRss>http://sisugym.com/hello-world/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> </channel> </rss>
